Claves para mantener las encías sanas
Índice de contenidos
Muchas personas descuidan sus encías en lo que respecta a la salud bucal, pero una boca sana empieza por unas encías sanas.
Mantener las encías sanas es clave para prevenir la enfermedad de las encías y preservar tanto tu salud bucal, como tu salud general. Si ya tienes gingivitis o enfermedad periodontal, probablemente necesitarás algún tratamiento dental para abordar el problema.
Mantén el cuidado bucal para tener encías saludables
MANTÉN EL CUIDADO BUCAL
MANTÉN EL CUIDADO BUCAL
Las encías proporcionan una barrera a las bacterias, por lo que es importante mantener limpios los dientes y encías. Una higiene bucal adecuada ayudará a prevenir la gingivitis y las encías sangrantes y la enfermedad periodontal.
Cuando los tejidos de sus encías están sanos, apoyan bien tus dientes y mejoran significativamente tus posibilidades de tener una buena salud bucal a largo plazo.
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Cepillarse y usar hilo dental con regularidad
Selecciona un cepillo de dientes de cerdas suaves con cerdas de diferente longitud para reducir la irritación de las encías, estimular tus encías y entrar en áreas difíciles de alcanzar. Reemplaza el cepillo de dientes cada 3 a 4 meses, o antes si las cerdas comienzan a extenderse o deshilacharse. También, puedes optar por un cepillo de dientes eléctrico para facilitar esta parte de tu rutina de higiene dental.
Los expertos en odontología recomiendan cepillarse los dientes dos veces al día con pasta dental con flúor. Las fórmulas integrales de pasta de dientes todo en uno pueden brindar una serie de beneficios que ayudan a cuidar la salud de los dientes y encías. Las fórmulas especiales de las encías pueden neutralizar la placa bacteriana que se acumula alrededor de la línea de las encías y que es la causa del sangrado de las encías y la enfermedad de las encías.
Usar hilo dental es posiblemente una de las cosas más esenciales que puede hacer para ayudar a prevenir problemas de encías y mantener la salud bucal. También puedes optar por otros dispositivos interdentales, como un hilo dental con agua, para limpiar entre los dientes y promover la salud de las encías.
CEPILLO E HILO DENTAL
CEPILLO E HILO DENTAL
Puedes visitar a nuestros dentistas de confianza en la Clínica Clidecem en Puente Genil para recibir instrucciones sobre el cuidado de la salud bucal, aprender a cepillarte y usar hilo dental correctamente y recomendaciones sobre herramientas y técnicas de cepillado y uso del hilo dental.
Con más de 25 años en Puente Genil, somos la clínica dental de referencia, con un equipo humano dirigido por los mejores profesionales del sector.
Usa un buen enjuague bucal
El enjuague bucal como parte de la rutina de cuidado bucal puede ayudar a vencer afecciones como encías retraídas, gingivitis, boca seca y acumulación de placa.
El uso de un enjuague bucal contra la gingivitis contribuye a reducir las bacterias que causan la enfermedad de las encías y el deterioro de la salud bucal.
Algunos enjuagues bucales pueden ofrecerte beneficios adicionales como blanqueamiento o protección del esmalte y las caries.
No uses enjuague bucal como sustituto de las rutinas de cepillado y uso del hilo dental.
Pida a uno de nuestros dentistas que te recomiende un buen producto que se ajuste a tus necesidades particulares.
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Cuida tu dieta
- Lo que comes puede afectar directamente a la salud de tus encías y dientes. Los diferentes alimentos pueden afectar la salud de las encías de manera positiva o negativa.
- Consume muchos alimentos ricos en calcio como leche, yogur y queso para tener encías saludables. El calcio también es esencial para mantener el hueso en el que están incrustadas las raíces de los dientes.
- Los alimentos ricos en vitamina C contienen antioxidantes que curan y reparan el tejido conectivo de las encías.
- Las frutas y verduras con alto contenido de fibra pueden ayudar a mantener limpios los dientes y las encías.
- Los tés negros y verdes pueden ayudar a reducir las bacterias.
DIETA
DIETA
- Evita beber zumo de frutas o bebidas carbonatadas que alimentan las bacterias que causan la enfermedad de las encías. El consumo de alcohol también puede causar sequedad en la boca y contribuir a que las encías no sean saludables.
- Los dulces azucarados que se adhieren a los dientes o permanecen en la boca durante mucho tiempo en nuestra boca, pueden afectar negativamente la salud de las encías. En su lugar, mastica chicle sin azúcar o busca caramelos sin azúcar.
- Los alimentos con almidón también pueden atascarse en los dientes o alrededor de las encías y fomentar el crecimiento bacteriano y la placa.
No fumes
Si eres fumador tus encías son otra razón de salud por la que se recomienda que dejes de fumar.
Los fumadores tienen el doble de probabilidades de desarrollar enfermedad de las encías que los no fumadores. Cuanto más tiempo hayas fumado y más cigarrillos consuma, más aumentará el riesgo.
Si fumas, eres más susceptible a la enfermedad de las encías porque fumar debilita la capacidad del sistema inmunológico para proteger los tejidos blandos de la boca.
Fumar reduce la oxigenación y afecta la circulación sanguínea, lo que podría provocar inflamación y decoloración de las encías.
Si ya tienes problemas con las encías, fumar dificulta la curación de los tejidos y los tratamientos para la enfermedad de las encías pueden no ser tan efectivos.
NO FUMAR
NO FUMAR
Revisiones dentales regulares y limpiezas profesionales
- Una limpieza profesional sigue siendo la única forma eficaz de eliminar el sarro y también cualquier placa que hayas pasado por alto en tu rutina de cuidado bucal en el hogar.
- Las revisiones regulares incluyen evaluar la salud de tus encías y permiten que tu dentista detecte los primeros síntomas de la enfermedad de las encías antes de que surjan problemas más graves.
Si quieres saber más información sobre salud oral y sus posibles soluciones no dudes en visitar nuestra Web y solicitar una cita personalizada. La Clínica Clidecem, dentistas de confianza en Puente Genil, cuenta con los mejores profesionales de confianza y estaremos encantados de recibirte y ayudarte en lo posible.
Si necesitas contactar con la Clínica Dental en Puente Genil Clidecem puedes llamarnos al 957 60 02 14 o visitarnos en la dirección 14500 Calle Manuel Melgar, 40 14500 Puente Genil Córdoba. ¡Te estamos esperando!
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Dentista en Puente Genil
Qué hacer con las manchas marrones en los dientes
Como tratar las manchas en los dientes
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Las manchas en los dientes son una afección muy común entre los adultos. Mantener el color blanco de los dientes puede resultar difícil por la naturaleza porosa de estos. Los dientes son susceptibles a decolorarse a causa de las cosas que comemos y bebemos.
¿Qué causa las manchas negras o marrones en los dientes?
Las razones de la decoloración de los dientes van desde manchas superficiales que simplemente afectan a la estética, hasta un síntoma de caries y pueden aparecer como manchas, líneas o pequeños puntos.
MANCHAS DENTALES EXTRÍNSECAS
MANCHAS DENTALES EXTRÍNSECAS
Son manchas que se desarrollan cuando los elementos de tinción de alimentos oscuros o ácidos han penetrado en el esmalte del diente, dándole al diente un aspecto amarillo, marrón o simplemente opaco.
Las manchas extrínsecas pueden ser el resultado de años de fumar o de una dieta que incluye muchos alimentos ácidos, como vino tinto, refrescos, café y té. Por lo general, estas manchas se pueden eliminar mediante procedimientos de odontología estética como blanqueamiento dental o carillas de porcelana.
Se desarrollan desde el interior del diente como resultado de factores ambientales o genéticos. Las afecciones médicas, ciertos antibióticos, el exceso de fluoruro o los traumatismos en los dientes, pueden comenzar a manifestarse como decoloración de estos.
El tratamiento de una mancha intrínseca depende en gran medida de la causa de la misma. Una corona o empaste puede ser suficiente, pero a veces es necesario un procedimiento de restauración más intensivo, como una carilla, uniones dentales o una cirugía de conducto.
MANCHAS DENTALES INTRÍNSECAS
MANCHAS DENTALES INTRÍNSECAS
Las manchas negras o marrones en los dientes pueden ser el resultado de una gran cantidad de factores, pero algunos de los más comunes son:
La fluorosis
O la ingesta excesiva de flúor, puede causar agujeros marrones en la superficie de mordida de los dientes, especialmente en los molares posteriores, y decolorar el esmalte. Los niños son particularmente propensos a la decoloración debido al exceso de fluoruro.
El sarro
Es la sustancia dura que resulta de la acumulación de placa en los dientes y puede hacer que los dientes se vean marrones o amarillos. El sarro comienza a aparecer cerca de la línea de las encías y debe ser eliminado por un dentista.
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La caries dental
Las caries decoloran los dientes de varias formas. Las caries son causadas por la placa que no se elimina de un diente y comienza a destruir el esmalte del diente, volviéndolo marrón. En segundo lugar, una cavidad devora el esmalte y expone la dentina interna del diente, que es naturalmente más oscura que la superficie externa de los dientes. La parte cariada del diente también se oscurecerá cuando comience a morir, causando una mancha descolorida.
La edad
A medida que envejecemos, el esmalte de los dientes comienza a deteriorarse, exponiendo las capas subyacentes de dentina amarilla y dando lugar a manchas de color marrón amarillento.
Ser celiaco
La enfermedad celíaca puede evitar que el esmalte dental se desarrolle correctamente, lo que resulta en un esmalte translúcido o manchas blancas, marrones o amarillas.
Aunque las manchas oscuras no siempre indican una caries, pueden ser solo manchas superficiales, no tienes forma real de saberlo. Si ves una mancha negra o marrón en tu diente, visita a tu dentista de confianza para una revisión.
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¿Se pueden eliminar las manchas marrones o negras?
Las manchas negras o marrones que no son el resultado de una caries generalmente se pueden eliminar mediante un blanqueamiento dental. Tu mejor opción de blanqueamiento depende de la profundidad y la gravedad de dichas manchas. Las manchas superficiales que no se han filtrado debajo de la capa externa de los dientes a menudo se pueden tratar con productos blanqueadores de como pasta de dientes o tiras blanqueadoras. Sin embargo, las manchas extrínsecas profundas que han penetrado en el esmalte requieren un blanqueamiento de fuerza profesional aplicado por un dentista.
Se necesitarán procedimientos dentales más extensos para eliminar las manchas negras o marrones que son el resultado de caries o daños en el diente. El tratamiento puede incluir un empaste en eñ diente o un conducto radicular para reparar la caries o procedimientos de restauración como coronas, carillas o uniones dentales para ayudar a cubrir las manchas difíciles y restaurar una superficie blanca y limpia.
Con más de 25 años en Puente Genil, somos la clínica dental de referencia, con un equipo humano dirigido por los mejores profesionales del sector.
¿Cómo puedo prevenir las manchas en los dientes?
La prevención es la mejor medicina cuando se trata de evitar manchas negras o marrones en los dientes. Asegurate de practicar una buena higiene bucal, como cepillarse los dientes dos veces al día con pasta dental con flúor y usar hilo dental al menos una vez al día. Es importante no fumar y limitar la cantidad de alimentos y bebidas que manchan los dientes.
PREVENIR MANCHAS EN LOS DIENTES
PREVENIR MANCHAS EN LOS DIENTES
Las revisiones con tu dentista deben ser una prioridad. Las limpiezas dentales dos veces al año y las revisiones por un dentista pueden ayudar a identificar cualquier área potencial de caries o manchas, y luego recomendar el tratamiento adecuado para evitar que el área empeore.
Si quieres saber más información sobre salud oral y sus posibles soluciones no dudes en visitar nuestra Web y solicitar una cita personalizada. La Clínica Clidecem, dentistas de confianza en Puente Genil, cuenta con los mejores profesionales de confianza y estaremos encantados de recibirte y ayudarte en lo posible.
Si necesitas contactar con la Clínica Dental en Puente Genil Clidecem puedes llamarnos al 957 60 02 14 o visitarnos en la dirección 14500 Calle Manuel Melgar, 40 14500 Puente Genil Córdoba. ¡Te estamos esperando!
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Dentista en Puente Genil
¿Que tecnología usamos en Clidecem?
CAD/CAM, Tac 3D, Plasma enriquecido y DSD
Índice de contenidos
En la Clínica Clidecem tenemos la mejor tecnología para garantizar el éxito de todos los tratamientos.
A continuación te explicamos cuales son las técnicas y la tecnología más avanzada que utilizamos en la clínica para realizar nuestros tratamientos.
Prótesis Dentales CAD-CAM
Las prótesis son piezas dentales artificiales que se usan para sustituir las piezas dentales perdidas y se pueden colocar sobre un implante dental.
Gracias a las nuevas tecnologías con la que contamos en la Clínica Clídecem como el Cerec 3D es un ordenador con tecnología CAD CAM, logramos realizar diseños y prótesis utilizando el ordenador.
En odontología se suele utilizar la tecnología CAD CAM para fabricar prótesis dentales, carillas y otro tipo de restauraciones usando como guía una reproducción de la boca del paciente.
Cerec 3D
Cerec 3D
El Cerec 3D es un ordenador con tecnología CAD CAM que realiza todo el proceso de fabricación de dientes fijos por ordenador, sobre dientes naturales o implantes.
¿Como es el proceso?
-Primero se escanean el diente o el implante dental del paciente.
-Usando un software tridimensional se hace el diseño de la prótesis dental.
-Cuando tenemos diseñada la prótesis, se fabrica la pieza que luego colocaremos en el paciente.
Ventajas de la tecnología CAD – CAM
Fabricar prótesis dentales utilizando la tecnología CAD CAM aporta al proceso una serie de ventajas. De entre todas las que podemos encontrar, destacamos:
Conseguimos un alto grado de precisión ya que el diseño de la prótesis se realiza pensando en las dimensiones de la cavidad. No debemos de olvidar que las medidas de la bocas y los espacios entre dientes de cada paciente son diferentes.
Mejoramos la calidad de la prótesis utilizando los mejores materiales.
Se mejora el proceso terapéutico ya que conseguimos reducir al mínimo el tiempo de espera y las intervenciones.
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TAC Dental 3D
El TAC 3D o tomógrafo 3D es una técnica en la que se utiliza una dosis mínima de rayos x con el fin de obtener imágenes en 3 dimensiones de las estructuras anatómicas del paciente, en nuestro caso de toman imágenes de las piezas dentales, hueso maxilar superior e inferior, tejidos blandos…
No se debe confundir el TAC 3D con una radiografía panorámica, ya que esta técnica solo proporciona imágenes en dos dimensiones mientras que el TAC 3D ofrece 3 dimensiones. Esto nos permite realizar un análisis y diagnostico más completo del paciente.
¿Cuando se utiliza el TAC 3D?
Podemos utilizar el TAC 3D para realizar un diagnostico en alguno de estos tratamientos:
Implantología: Se estudia la estructura osea para determinar cual es la posición exacta en la que colocaremos el implante dental dentro del hueso.
Periodoncia: Se comprueban las dimensiones óseas del paciente con el fin de determinar si este cuenta con hueso suficiente como para llevar a cabo la intervención o por el contrario es necesario realizar una regeneración del hueso.
TAC 3D
TAC 3D
- Cirugía oral: Extracción de muelas del juicio, tumores, quistes… Se valora la ubicación exacta, posición respecto al nervio y se planifica el proceso.
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Plasmas enriquecido con factores de crecimiento
El plasma rico en factores de crecimiento es una técnica que se suele emplear en multitud de especialidades médicas con el fin de favorecer a la regeneración de los tejidos de nuestro cuerpo tras la realización de diferentes tratamientos.Se realiza extrayendo una pequeña cantidad de sangre del paciente y centrifugandola. De esta forma se separan los llamados factores de crecimiento, que son los responsables de la reparación y regeneración de los tejidos de nuestro cuerpo.
El uso de plasma rico en factores de crecimiento es una técnica muy eficaz en pacientes con pérdida de hueso, extracciones e implantes dentales y defectos periodontales.
Plasmas enriquecido con factores de crecimiento
Plasmas enriquecido con factores de crecimiento
Esta técnica sucede en 4 etapas bien diferenciadas:
Se extrae la sangre del pacientes.
Concentración de todas las plaquetas de la extracción.
Se activa la liberación de los factores de crecimiento.
Se obtiene un coágulo que se utiliza para el proceso de regeneración.
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Digital Smile Design
El DSD es una técnica de diseño digital de la sonrisa del paciente. Para ello se realiza un estudio de la relación que existe entre los dientes, encías y los labios del paciente con el fin de planificar el tratamiento de forma virtual.
Esta técnica nace como respuesta a las exigencias del paciente, que demanda saber como será el resultado de su tratamiento incluso antes de empezar. El odontólogo realiza un ‘’diseño de sonrisas’’ logrando un equilibrio adecuado en el rostro del paciente.
Los beneficios que aporta el Diseño Digital de Sonrisa para los pacientes son:
Mejora en la planificación, en la estética y en el diseño de la sonrisa, ya que se planifica al milímetro todo el tratamiento.
Se mejora la comunicación entre el equipo de profesionales ya que todos tienen acceso a los resultados y pueden discutir en cualquier momento como será el plan de tratamiento ideal.
Mejora en la comunicación paciente- profesional. El paciente puede dar su opinión del resultado del tratamiento y compartir sus dudas con su dentista de confianza.
Cuida tu alimentación
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¿Eres culpable de rechinar los dientes por la noche? ¿O no estás seguro de si realmente los mueles o no? Muchas personas rechinan los dientes cuando duermen y ni siquiera se dan cuenta.
Sin embargo, es importante saber si rechinas los dientes por la noche. Si no abordas el problema lo antes posible, podrías terminar lidiando con algunos problemas dentales graves.
Señales de rechinar los dientes por la noche
Si no está seguro de rechinar los dientes por la noche, esté atento a los siguientes signos y síntomas:
Sonidos de rechinar o chirriar
¿Alguna vez tu pareja se queja de sonidos chirriantes o chirridos mientras duermes? ¿Se han acostumbrado a usar tapones para los oídos por la noche?
Es posible que no escuches el sonido de tus dientes rechinando, pero tu pareja sí. Pregúnteles si alguna vez escuchan sonidos cuestionables mientras duerme.
Daño a tus dientes
¿Has notado que tus dientes están rotos o astillados? ¿Se han sentido sueltos? ¿Parecen que han cambiado recientemente?
Si nota daños en los dientes y no está seguro de dónde provienen, el bruxismo podría ser el problema.
Sensibilidad de los dientes
¿Tus dientes se han vuelto más sensibles recientemente? ¿Tienes más dolores o molestias? ¿Son sensibles a las temperaturas altas o bajas?
Si sus dientes son más sensibles, podría deberse a que está apretando los dientes por la noche y desgastando el esmalte.
Dolor en la mandíbula
Si siente la mandíbula adolorida o adolorida, especialmente cuando se despierta por la mañana, es muy probable que sea porque aprieta los dientes mientras duerme.
Dolor en los templos o las orejas
Apretar los dientes por la noche también puede causar dolor en los oídos o las sienes. Algunas personas que sufren dolores de cabeza o dolores de oído crónicos descubren que, cuando abordan su bruxismo, sus otros dolores desaparecen.
Daño en la lengua o las mejillas
Si aprieta los dientes por la noche, también puede notar daños en los tejidos que rodean los dientes: las encías, el interior de las mejillas o el interior de los labios. Verifique si tiene abrasiones, cicatrices o hendiduras que indiquen rechinar los dientes.
Dientes planos traseros
Rechinar los dientes a largo plazo puede resultar en dientes aplanados. ¿Sus dientes posteriores se han vuelto más pequeños, más lisos o más planos recientemente? Lo más probable es que estés apretando los dientes.
Razones comunes para rechinar los dientes
Hay muchas razones por las cuales las personas rechinan los dientes mientras duermen. Algunas explicaciones comunes para rechinar los dientes durante la noche incluyen:
- Estrés
- Ansiedad
- Mordida anormal
- Dientes que faltan
- Dientes torcidos
Rechinar los dientes durante la noche también puede ser un síntoma de trastornos del sueño como la apnea del sueño.
Riesgos asociados al bruxismo
¿Es realmente un problema rechinar los dientes durante la noche? Claro, puede ser un poco molesto para su pareja, pero ¿realmente necesita preocuparse por eso? En resumen, la respuesta es «sí».
Existen muchos riesgos asociados con el bruxismo a largo plazo, incluidos los siguientes:
- Dientes flojos o perdidos
- Dientes aplastados o desgastados
- Dolor de mandíbula crónico
- Trastornos de la articulación temporomandibular.
- Cambios en la apariencia de la cara.
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¿Qué es la caries dental? La caries dental es una enfermedad común relacionada con la dieta que conduce a la pérdida de minerales de los dientes de adultos. En sus primeras etapas, puede aparecer como una mancha blanca u oscura en el diente, pero a medida que se pierde más mineral, puede aparecer una cavidad…
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